みなさま、こんにちは！
ヴィラ平和島店セラピストのきたざわです。
今回は、
「ヴィラのマッサージってどんな感じなの？」
「来店から施術までの流れはどんな感じ？」
と、まだヴィラに行かれたことがない方に少しでもヴィラを知っていただけるように、私が先日ヴィラ他店舗に行って実際に施術を受けてきた感想を、体験レポートとして詳しくご紹介していきたいと思います♪
villa 横浜大通公園店へ！
今回お邪魔したのは、
「villa 横浜大通公園店」さん。
場所は、
・横浜市営地下鉄ブルーライン 阪東橋駅の3A出口を出てすぐ
・京急黄金町駅から徒歩5分ほど
駅から近くアクセス良好です◎
ここから少し足を伸ばせばみなとみらいエリアも近いので、
横浜に来られた際は、ぜひ利用してみてください。＾＾
組み合わせコースを予約
予約した施術は、
「タイ古式マッサージ45分＋バリ式オイルリンパマッサージ60分」のコース。
ヴィラのメニューは色々組み合わせ可能なので、いつもどれにしようか迷ってしまいます。
今回は、ずっと気になっていたリンパマッサージと、前回体験して気持ちよかったタイ古式の組み合わせにしてみました。
もみほぐしなど、ほかのメニューも気持ちいいです！
以前にもみほぐしやヘッドマッサージも体験しましたが、どれもとっても気持ちいいですよ〜！
ヘッドスパやヘッドマッサージは最後の方でいつも寝てしまいそうになるくらいリラックスできるので、個人的にかなりおすすめです◎
ヴィラのメニュ一例
ヴィラのメニューはメインとなる3つのメニューとオプションでできています。
【メイン】
・全身もみほぐし
・タイ古式マッサージ
・バリ式オイルリンパマッサージ
＊それぞれ60、90、120分など時間が選べます
【オプション】
・ヘッドマッサージ
・ハンドリンパマッサージ
・フットリンパマッサージ
・足ツボ
など
メインの施術にオプションメニューを追加することができるので、自分の好きな組み合わせを考えられますし、毎回ちょっとずつ変えてみるのも新しい発見があり楽しいです。
店舗ごとや季節ごとにさまざまなキャンペーンもあったりするので、そちらも要チェックですね！
来店から施術までの流れ
店舗やセラピストさんによって多少流れは変わると思いますが、来店してからの流れはざっくりこんな感じでした☆
検温や体調チェックシートの記入（コロナ禍での対応）
↓
好きな精油を選ぶ（オイルを使用する施術のみ）
↓
部屋に案内、着替え
↓
カウンセリングして施術スタート！
施術前に気になる部位などを聞いてもらえるので、
「肩こりがひどいです」
「首が疲れてて・・」
「腰を揉んで欲しい」
などの体のお悩みだったり、重点的にマッサージしてもらいたいところがあれば事前に伝えておくことができます。強さの要望なども最初に伝えておくといいかもしれません。
私は強めが好きなので、「強めにお願いします！」とお願いすることが多いです（笑）
怪我があったり、マッサージされたくない部位がある場合も、事前にしっかり伝えておきましょう。
タイ古式マッサージ
まずはタイ古式マッサージからスタート。
タイ古式は「二人で行うヨガ」とも言われているマッサージで、指圧とストレッチの組み合わせのような感じです。
リンパや血流の流れがよくなることによる各器官の動きの正常化や、体の疲れや痛みがやわらいだり、免疫力が高まったりなど、さまざまな効果が期待できるそう。
東洋医学から由来しているタイ古式マッサージ、とても奥が深そうで、調べてるうちにますます興味がでてきてしまいました(^^)
伸びが気持ちいい♪
今回は45分でしたが、その間にマッサージや伸びたりを繰り返すので、いい感じに体がほぐれます〜。股関節、肩関節あたりの伸びが特に気持ちよかったです。
セラピストさんが都度揉みの強さなどの確認をしてくださるので、強すぎる場合には調整してもらえるので安心です♪
バリ式オイルリンパマッサージ
今回初めて体験するオイルリンパマッサージ。
オイルに使用する精油は、
ユーカリ、ラベンダー、イランイラン、シダーウッド
の4つの中から選ぶことができました。
わたしはウッド系の香りが大好きなので、シダーウッドに決定！
シダーウッドはセルライトやむくみにも効果的とのことで、むくみなどが気になる方におすすめのようです。
得られる効果から選んでもいいですし、季節や気分によって香りを変えるのもいいですね◎
60分のリンパマッサージでは、背中・デコルテ・足（太もも裏、ふくははぎ、足裏）が施術範囲。
最近椅子に座っての作業が多いので、腰や太もも裏がだいぶ張っていたようで、しっかりとオイルでほぐしていただきました。
マッサージされて初めて気づく疲れている部分などもあるので、自分の体って意外に知らないものなんだな〜と毎回思ったりします。
首や肩周りは疲れやすいので自分でもよく揉んだりするのですが、やはりしっかりした技術でマッサージしてもらうのは気持ちよさが違いますね。
すでにタイ古式を45分終えたあとだったので、少しほぐれたうえでのオイルマッサージはとても癒されました〜(´ `＊)
全施術が終わった後は、着替えて、お茶を一杯いただいて終了です(^^)
現役セラピストさんから学んだこと
今回担当してくださったセラピストさんはとても気さくで話しやすく、
セラピストとして働く上で気になることなど、たくさん質問してしまいました・・
私が普段マッサージを受ける際は、気持ちよさをじっくり味わいたいのであまり話さず静かにしているタイプです。
でも、今回ばかりはセラピストさんに聞きたいことがありすぎて、施術中ほぼずっとお話していました！！
（ブログへの記事投稿も快くご了承くださり、本当にありがとうございます）
セラピストは、自分自身のケアも非常に大切な仕事だと感じます。
自分の体調や気分が万全でないと、お客様に喜んでいただけるサービスは提供できないですからね。
知識や技術を身につけていく一方で、今後の自分自身の心や体の管理をしっかり行っていくことの大切さを学んだ一日でした。
ヴィラ横浜大通公園の担当セラピストさん、本当にありがとうございました！
